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¡muy pronto!
El poder de las plantas para una vida activa y saludable
A partir de la primavera de 2024: ¿Te preguntas cómo una dieta basada en plantas puede mejorar el rendimiento físico, la resistencia, la fuerza y la recuperación? Escucha a atletas profesionales como Dotsie Bausch, Korin Sutton y otros hablar de cómo alimentan su rendimiento con plantas. Aprenderás sobre macronutrientes como las proteínas y los carbohidratos, y micronutrientes como el calcio, el hierro y la vitamina D, y el papel que desempeñan en el rendimiento físico.
Regístrate para obtener detalles sobre nuestra transmisión en vivo (en inglés)
Ingrese su dirección de correo electrónico para recibir una invitación a la transmisión en vivo de nuestro video educativo más reciente, Plant-Forward and Personality, que presenta a estos colaboradores basados en plantas.
DOTSIE BAUSCH
Medallista olímpico
CAYETANO ALEJANDRO
Guerrero ninja
BRIAN REYNOLDS
Corredor profesional
ELLA MAGERS
Practicante de muay thai
KORIN SUTTON
Culturista profesional
GIACOMO MARCHESE
Campeón de levantamiento de pesas
Todos los asistentes recibirán una copia de la transmisión en vivo y
nuestra exclusiva guía en PDF "Fuel Your Fitness".
Ve un avace aquí:
Audio en inglés con subtítulos traducidos. Las personas activas dependen de los alimentos para alimentar su cuerpo. Aprenda cómo las plantas pueden proporcionarle más energía, fuerza y resistencia. Estos materiales están disponibles en inglés con datos globales. Hay subtítulos traducidos disponibles para los vídeos en: EN, ES. La duración es de 28 minutos.
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carbohydrates
micronutrients
athletic performance
endurance
plant-forward diet
strength
healthy fats
recovery
macronutrients
protein
Sources
Fuentes
Nuestras presentaciones se basan en fuentes científicas ampliamente reconocidas, y se actualizan de forma constante. Nos enorgullece proporcionar sólo información citada, fáctica e imparcial, que fomenta el debate sobre el impacto de las elecciones alimentarias, y que promueve el pensamiento crítico sobre las soluciones a las crisis actuales ambientales y de salud.
Creemos que la educación es un derecho. Nuestras presentaciones y recursos educativos son gratuitos.
Audiences
Nuestro Público
The Educated Choices Program is an international organization offering educational resources in English, Spanish, and German. Our presentations have reached over 3 million individuals in 58 countries and territories and counting. Don't see your country highlighted below? Don't worry. No matter where you live, you can book our presentations at no cost 24/7. All you need is internet access.
Our educational materials have been used in these 58 countries and territories so far: Argentina, Australia, Austria, Belgium, Bolivia, Brazil, Brunei Darussalam, Canada, Chile, China, Colombia, Costa Rica, Ecuador, El Salvador, England, France, Germany, Guatemala, Honduras, Hungary, India, Ireland, Israel, Italy, Japan, Kenya, Macao, Mauritius, Mexico, New Zealand, Nicaragua, Nigeria, Northern Ireland, Pakistan, Panama, Paraguay, Peru, Philippines, Poland, Portugal, Puerto Rico, Romania, Saudi Arabia, Scotland, Singapore, South Africa, South Korea, Spain, Sweden, Switzerland, The Netherlands, Türkiye, Ukraine, United Arab Emirates, United States, Uruguay, Venezuela, Vietnam.
Reseñas y Comentarios
Nuestras presentaciones ha sido vistas por millones de personas en todo el mundo. Estamos orgullosos de que maestros, profesores, organizaciones y empresas que se preocupan por tener un impacto positivo en nuestro futuro hagan uso de nuestros recursos cada año.
"Fue genial escuchar la presentación, debería presentarse más a menudo en la escuela y hacer eventos en torno a ella". - Estudiante de 11.° grado, Miami, Florida
“Se presentaron soluciones reales en las que las personas pueden participar. Por lo general, cuando las personas discuten problemas ambientales, se sienten impotentes porque piensan que sus voces no llegarán a los demás. Sin embargo, al mejorar sus elecciones de alimentos, puede mejorar el medio ambiente”. -Alumno de 11º grado, Des Moines, Iowa
“Esta presentación me informó y convenció de considerar alternativas de alimentos más sostenibles, que reducirán el daño que causamos a nuestro planeta y todos sus habitantes”. - Estudiante de 10°, Miami, Florida
“¡Muchas gracias por la información presentada y por abrir mis ojos a este tema! Este conocimiento puede cambiar mi dieta para mejor en el futuro, ¡así que gracias, de verdad!” - Estudiante de 9°, Filadelfia, Pensilvania
“Tenemos la alternativa de mejorar nuestro futuro y reducir el daño a el ecosistema y los animales”. - Estudiante de 10°, Miami, Florida
Reviews
Estándares Académicos
¿Deseas agendar? Las presentaciones de Educated Choices Program apoyan los Estándares Académicos de diferentes asignaturas y niveles educativos. Haga clic en los botones a continuación para revisar, segíun país y grado, cómo las presentaciones de ECP respaldan los estándares académicos en cada caso.
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